Baumwipfel in der Morgensonne mit der Aufschrift: 12 von 12 im August 2024 - Mein Tag in Bildern

Bei „12 von 12“ geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren.

Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caroline Götze („Draußen nur Kännchen“) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter ihrem eigenen. Falls du mal stöbern möchtest. 🙂

Der 12. August 2024 war ein sehr warmer Montag. Die Schule hatte vor einer Woche wieder angefangen und meine Tochter fieberte ihrem Geburtstag entgegen. Mein Arbeitstag bestand überwiegend aus E-Mails und Blog-Gedanken.

Baumwipfel in der Morgensonne

Der warme Tag kündigt sich schon an, obwohl es gerade noch sehr frisch ist.

Ein brauner und ein weißer Hund betteln in der Küche

Ich schneide Gemüse für die Brotbox und werde aufmerksam beobachtet.

Morgenrunde mit 2 Hunden an der Elbe bei Sonnenaufgang

Morgenrunde an der Elbe

Anett vor ihrem Laptop

Mein heutiger Arbeitstag ist für Coaching-Mails und den Monatsimpuls reserviert.

Screenshot eines Beitrags bei Threads: Manchmal kommen Klienten ins Coaching und bringen die Idee zum nächsten Lösungsschritt direkt mit — sehen sich aber nicht in der Lage, diesen umzusetzen und suchen einen anderen. Nach einem kurzen E-Mail-Coaching oder einer Einzelstunde fühlen sie sich dann doch bereit. Und dass, obwohl wir diese Lösung während des Gesprächs gar nicht anvisiert haben. Wir haben stattdessen das Problem geklärt. Und manchmal reicht das schon. love my job

Ganz beflügelt von der Coaching-Arbeit schreibe ich einen kurzen Thread.

Ein großer brauner Hund liegt auf einem Sessel

So langsam wird es echt warm… Am besten gar nicht bewegen. Dann geht’s.

Anett hält 3 Tarotkarten für den neuen Monatsimpuls

Die Karten für den Monatsimpuls sind gezogen und ich notiere mir erste Gedanken.

Ein weißer Hund liegt draußen im Schatten

Am Nachmittag hole ich das Kind vom Bus.

Eine selbstgebastelte Einladungskarte in Muffin-Form zu einem Kindergeburtstag

Post: Eine Glückwunschkarte und eine Einladung zu einem Kindergeburtstag

Papageienkuchen-Teig, noch roh auf dem Backblech

Meine Tochter hat morgen Geburtstag. Ganz traditionell nimmt sie einen Papageienkuchen mit in die Schule.

Gemischter Salat auf einem Teller

Abendessen

großes Geschenk, verpackt mit sommerlichem Geschenkpapier

Und noch das Geschenk bereitstellen, bevor auch für mich der Tag zu Ende geht.

Das waren 12 Momente aus meinem 12. August 2024. Danke für deine Zeit. Wenn du mit mir in Verbindung bleiben möchtest, trag dich für die Menschenfieber-Post ein und lass dir den nächsten Rückblick direkt per E-Mail schicken. 🙂

Impuls-Workshop am 26.09.2024 inkl. E-Mail-Beratung: Versteckte Emotionen erkennen & regulieren >>> mehr Infos & Anmeldung

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Anett Enderlein - Psychologisches Coaching

Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine 2 Hündinnen aus dem Tierschutz – Sina und Suri.

Post für dich: Neuigkeiten und Impulse etwa 4x im Monat

Ich schreibe dir etwa 4x im Monat – immer dann, wenn’s hier was Neues gibt, ich ein paar Gedanken mit dir teilen oder dich an eine Veranstaltung erinnern möchte. Alle 3 Monate gibt es ein paar zusätzliche Mails, in denen ich dich zu kurzen Reflexionen mit Hilfe der psychologischen Tarot-Arbeit anleite.

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