Stressfaktor: Entscheidungen treffen (ein kurzer Impuls)

„Irgendwie ist die Realität des Lebens immer etwas bescheidener als sein Potenzial. Im schmerzlichen Bewusstsein dieser Tatsache quälen sich viele Menschen mit jeder Entscheidung herum, egal wie klein oder groß sie ist, weil sie es nicht akzeptieren können, dass, wenn sie eine Handlung in der einen Richtung begonnen haben, sie nicht mehr in alle anderen Richtungen gehen können, die ihnen vorher offenstanden.“ – Rachel Pollack

Stressfaktor „Entscheidungen treffen“: Wie gut bist du darin?

Ich muss sagen, dass ich mich in Rachels Worten schon irgendwie wiederfinde. Es ist nicht so, dass ich mich nicht entscheiden kann – das klappt inzwischen meist wirklich gut. Dennoch schmerzt es manchmal, mit einer Entscheidung andere Möglichkeiten ziehen zu lassen.

Rachel schreibt diese Worte übrigens im Zusammenhang mit der Tarotkarte „Der Narr“. Denn diese Karte steht unter anderem für die Vollkommenheit des Anfangs: „Sie symbolisiert unendliche Möglichkeiten. Alles bleibt möglich, weil noch keine bestimmte Form in Erscheinung getreten ist.“

Keine Entscheidung treffen ist allerdings keine Option. Somit sind wir schon mitten in den Begrenzungen der realen Welt und müssen damit irgendwie umgehen. Möglichkeiten gibt es auch hier wieder viele. Meine liebsten sind reflektierendes Schreiben (z.B. Freewriting) und psychologische Tarot-Arbeit.

Falls du Fragen dazu hast oder deine Erfahrungen mit mir teilen möchtest, kommentiere ganz unten auf dieser Seite oder schreib mir hier. Ich freu mich, von dir zu lesen.

Rauhnachts-Begleitung ab 21. Dezember 2024: Lass uns zusammen achtsam und bewusst durch den Jahreswechsel gehen, um zur Ruhe zu kommen, Vergangenes zu verabschieden und Neues zu begrüßen. >>> mehr Infos & Anmeldung

Teile diesen Beitrag:

Anett Enderlein - Psychologisches Coaching

Hi, ich bin Anett. Ich unterstütze vor allem introvertierte, sensible und empathische Menschen dabei, sich von Druck und Erwartungen anderer zu befreien, Konflikte wertschätzend zu lösen und Stress zu reduzieren. Hinter den Kulissen immer an meiner Seite: meine 2 Hündinnen aus dem Tierschutz – Sina und Suri.

Post für dich: Neuigkeiten und Impulse etwa 4x im Monat

Ich schreibe dir etwa 4x im Monat – immer dann, wenn’s hier was Neues gibt, ich ein paar Gedanken mit dir teilen oder dich an eine Veranstaltung erinnern möchte. Alle 3 Monate gibt es ein paar zusätzliche Mails, in denen ich dich zu kurzen Reflexionen mit Hilfe der psychologischen Tarot-Arbeit anleite.

Die Menschenfieber-Post ist für dich kostenfrei. Möchtest du irgendwann keine Mails mehr bekommen, kannst du dich jederzeit mit nur einem Klick wieder abmelden. Ein paar mehr Worte zur Menschenfieber-Post gibt es hier.

Ich versende die Mails über einen deutschen Newsletter-Anbieter mit hohen Datenschutz-Standards. Mehr Infos dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung.

Weiterlesen

Entspannte Weihnachten mit dem Yager-Code

Entspannte Weihnachten mit dem Yager-Code

Familienzusammenkünfte, Hektik, hohe Ansprüche, eine aufgeladene Atmosphäre ... Nicht für jeden ist die Weihnachtszeit ruhig und besinnlich. Und auch, wenn sich mancher Stress vielleicht kaum vermeiden lässt, haben wir doch selbst in der Hand, wie wir mit all dem...

mehr lesen
12 von 12 im November 2024

12 von 12 im November 2024

Bei "12 von 12" geht es darum, den 12. Tag eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren. Diese Blog-Tradition entstand lange vor Social Media und wird bis heute von Caroline Götze (Draußen nur Kännchen) aufrecht erhalten. Sie sammelt alle Beiträge des Tages unter...

mehr lesen
Monatsimpuls November 2024: In der Grübelfalle

Monatsimpuls November 2024: In der Grübelfalle

Kennst du das Gefühl, im eigenen Kopf gefangen zu sein? Wenn die Gedanken endlos kreisen und Entscheidungen immer schwerer fallen? Der Monatsimpuls vom November 2024 hilft dir, mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten aus deinem Grübelgefängnis auszubrechen und wieder handlungsfähig zu sein.

mehr lesen